WR66 kostar 2 495 kronor och pågår i 66 dagar. Det blir omkring 38 kronor om dagen, eller ungefär vad en kaffe kostar på ett café. För pengarna får du ett träningsprogram, en receptbank och en grupp att göra det tillsammans med, och appen med innehållet behåller du när programmet är slut.
Weekly Revolt är inte en app man laddar ned och börjar använda när som helst. Programmen har en gemensam startdag, och alla som är med går igenom samma vecka samtidigt. Nästa omgång av WR66 startar den 18 januari 2027. Det är en stor del av förklaringen till att så många söker på Weekly Revolt kring nyår.
Vi har gått igenom programmen, priserna, villkoren och vad deltagarna skriver på Trustpilot och i appbutikerna, så att du vet vad du köper innan du bestämmer dig.
Weekly Revolt i korthet
- Företag
- Weekly Revolt AB, Göteborg
- Grundare
- Louise Åberg och Jonathan Hoel
- Huvudprogram
- WR66 (66 dagar) och WR28 (4 veckor)
- Pris WR66
- 2 495 kr, eller 3 995 kr för två personer
- Pris WR28
- 1 495 kr, eller 1 995 kr för två personer
- Nästa start
- WR66 18 januari 2027, WR28 8 februari 2027
- Träning
- Hemma eller på gym, med kroppsvikt eller hantlar
- Kost
- Receptbank och portionsguide, utan kaloriräkning
- Betalning
- Kort, friskvård via Epassi och Benify
- Ångerrätt
- 14 dagar från dagen efter köpet
- Trustpilot
- 4,6 av 5 från 1 152 omdömen
Kort omdöme: enkelt upplägg, mindre personligt än man tror
Weekly Revolt fungerar bäst för den som vill ha ett färdigt upplägg och inte orkar planera själv. Passen är korta, recepten är vardagsmat och den gemensamma starten gör att det känns som att vara med i något. Betyget på Trustpilot är högt, och de flesta positiva omdömena handlar om hur lätt det är att komma igång.
Det man ska veta är att Weekly Revolt är ett gruppupplägg. Du får ingen personlig tränare som gör ett eget schema åt dig. Det finns en mentor, dietister som svarar på frågor och en sluten Facebookgrupp, men träningen och recepten är desamma för alla i din nivå. Den som behöver individuell uppföljning blir ofta besviken, och det är ett av de vanligaste klagomålen.
Vad är Weekly Revolt?
Weekly Revolt är ett svenskt företag som säljer digitala tränings- och kostprogram. Bolaget registrerades 2016, men tjänsten i sin nuvarande form startade enligt företaget 2020. Grundarna är Louise Åberg och Jonathan Hoel, och Louise syns också som tränare i många av passen.
Gemensam start gör programmet till ett lag
Upplägget med fasta startdagar finns för att deltagarna ska hålla varandra igång. När tusentals personer gör samma pass samma vecka blir Facebookgruppen en plats där man jämför, frågar och peppar. För många är det just det som gör att de inte hoppar av efter andra veckan.
Nackdelen är att du inte kan börja när du vill. Köper du WR66 i november väntar du till mitten av januari.
Programmen: WR66, WR28 och de kortare utmaningarna
Weekly Revolt har två huvudprogram och ett antal kortare program som fokuserar på en sak i taget. Det kan vara svårt att hålla isär dem, särskilt eftersom äldre namn som WR33 och WR Revolt fortfarande finns kvar på sajten.
| Program | Längd | Träning | Recept | Pris en person | Pris två personer |
|---|---|---|---|---|---|
| WR66 | 66 dagar | 2 pass i veckan plus daglig rörelse | Omkring 100 | 2 495 kr | 3 995 kr |
| WR28 | 4 veckor | 3 pass i veckan, 12 pass totalt | 50 | 1 495 kr | 1 995 kr |
| WR Kropp, Rumpa, Styrka, Yoga, Mage, Miniband | I egen takt | Fokus på ett område | Ej angivet | 795 kr | Ej angivet |
| WR Löpning 2026 | I egen takt | 10 löppass | Ej angivet | 1 295 kr | Ej angivet |
| WR Hopprep med rep | I egen takt | 7 utmaningar | Ej angivet | 845 kr | Ej angivet |
WR66 är basprogrammet, inte det tuffaste
WR66 är det program de flesta menar när de pratar om Weekly Revolt. Det kombinerar kost och träning under 66 dagar, och det finns i två varianter. I WR66 Kropp tränar du med kroppsvikten utan redskap, och i WR66 Hantel använder du hantlar, där Weekly Revolt rekommenderar 3 till 6 kilo.
Träningen består av två pass i veckan. Enligt programsidan tar ett pass 15 till 40 minuter, och därtill kommer 5 till 15 minuters rörelse varje dag. Det låter lite för den som är van vid gym fyra gånger i veckan, men programmet är byggt för att passa i en vanlig vardag och för att bli en vana. Det finns två nivåer, Grund och Boost, så den som är mer tränad kan välja den tyngre varianten.
WR28 kräver hantlar och mer tid per vecka
WR28 är kortare men mer intensivt per vecka. Du gör tre pass i veckan på 15 till 25 minuter, totalt tolv pass under fyra veckor. Hantlar behövs, och rekommendationen är 4 till 8 kilo. Kostdelen är mindre, med 50 recept. Nästa omgång startar den 8 februari 2027.
Räknat per dag är WR28 dyrare. 1 495 kronor för 28 dagar blir omkring 53 kronor om dagen, mot omkring 38 kronor för WR66. Men det är också en lägre tröskel för den som vill testa upplägget innan man binder sig för två månader.
Gamla namn skapar förvirring
Många söker på WR33, och det var ett tidigare program på 33 dagar med kort daglig träning. Det säljs inte längre under det namnet, och det aktuella kortare huvudprogrammet heter WR28. Weekly Revolt förklarar inte bytet någonstans vi har hittat, men den som letar efter 33-dagarsprogrammet ska titta på WR28.
Vad kostar Weekly Revolt?
Weekly Revolt tar betalt per program. Du betalar en gång och får tillgång till programmet, och enligt WR66-sidan behåller du appen och programinnehållet även efter att de 66 dagarna är slut. Det är ingen månadsavgift som rullar på.
Betalningen görs med kort. Faktura erbjuds inte, och vi har inte hittat någon möjlighet till delbetalning via Klarna. Har du friskvårdsbidrag kan du betala via Epassi eller Benify, vilket för många gör programmet betydligt billigare.
Två personer sparar en femtedel var
DUO-alternativet gäller två personer. För WR66 kostar det 3 995 kronor, alltså 1 997,50 kronor per person. Det är 497,50 kronor billigare per person än att köpa var för sig. Två kollegor som gör WR66 tillsammans och betalar med friskvårdsbidraget kan i praktiken få programmet utan att betala något ur egen ficka, beroende på hur stort bidraget är.
Priset i appen är ett frågetecken
I App Store finns ett köp som heter "Medlemskap - EN PERSON" för 2 995 kronor. Det står inte hur länge medlemskapet gäller eller vilket program som ingår. På Weekly Revolts egen sajt kostar WR66 2 495 kronor. Vill du köpa ett specifikt program är det därför tryggare att göra det via deras webbplats, där priset och innehållet står tydligt.
Ångerrätten är 14 dagar
Enligt köpvillkoren har du 14 dagars ångerrätt från och med dagen efter köpet. Vi har inte hittat någon särskild nöjd-kund-garanti eller provperiod utöver det. Vill du ångra dig kontaktar du Weekly Revolt via info@weeklyrevolt.com.
Vi har inte heller hittat några villkor om automatisk förnyelse. Eftersom du köper ett program och inte ett löpande abonnemang finns det i regel ingenting att säga upp, men läs villkoren i kassan om du köper via appen.
Träningen: korta pass som passar en vanlig vecka
Träningen i Weekly Revolt finns för att bygga en vana, inte för att slå personliga rekord. Passen är korta, de går att göra hemma i vardagsrummet och de kräver som mest ett par hantlar. Du följer passen i appen, med film, timer och checklistor.
Vill du träna hemma mellan omgångarna har vi ett färdigt program för åtta veckor i vår guide om att träna hemma utan redskap.
Två pass i veckan räcker inte för den som redan tränar
För den som aldrig har tränat regelbundet är två pass i veckan och lite daglig rörelse en rimlig start. För den som redan styrketränar flera gånger i veckan kan WR66 kännas för lätt, även på Boost-nivån. Det är ett av de teman som återkommer i de negativa omdömena, där deltagare beskriver att övningarna upprepas eller att svårighetsgraden inte passar.
Hantlarna köper du själv
Om du väljer Hantel-varianten eller WR28 behöver du egna hantlar. Weekly Revolt säljer dem inte som en del av programmet. Ett par justerbara hantlar eller två par fasta på 4 och 6 kilo räcker långt för båda programmen.
Kosten: recept och handmått i stället för kalorier
Kostdelen i Weekly Revolt bygger på en receptbank och vägledning om portionsstorlekar. Du räknar inte kalorier. I stället används bland annat handmått för att bedöma hur mycket du ska lägga på tallriken, ungefär som när man säger att en portion protein är lika stor som handflatan.
WR66 har omkring 100 recept och WR28 50 recept. Det finns vegetariska recept, och många går att anpassa till vegansk kost. Vi har inte hittat några kompletta upplägg för laktosfri eller glutenfri kost, så den som behöver det får byta ingredienser själv.
Recepten är både styrkan och svagheten
Recepten är det som får mest beröm i omdömena. Ungefär hälften av de positiva omdömena vi läste nämner goda eller lättlagade recept. Samtidigt är kosten också det vanligaste klagomålet bland de negativa omdömena. Deltagare skriver att variationen är begränsad, att vissa ingredienser är svåra att hitta, eller att det är svårt att få recepten att passa en familj där inte alla är med i programmet.
Alkohol är inte förbjudet
Många undrar om man får dricka alkohol under Weekly Revolt. Vi har inte hittat några regler om alkohol i programvillkoren eller i deras vanliga frågor. I sina artiklar om kost beskriver Weekly Revolt alkohol som energirik dryck som inte mättar särskilt bra, vilket är en rimlig beskrivning. Ett glas vin på lördagen gör inte att programmet slutar fungera, men flera glas varje helg gör det svårare att se resultat.
Stöd och grupp: Facebook är en stor del av upplägget
I WR66 ingår en mentor, en sluten Facebookgrupp och tillgång till experter. Du kan ställa frågor till dietister, även i privata meddelanden. I appen finns WR Stories, där deltagarna kan dela med sig. Allt detta ingår i priset.
Det som inte ingår är en personlig coach som gör ett eget schema åt dig och följer upp dig varje vecka. Den som förväntar sig det blir besviken. Bland de negativa omdömena är mindre personlig uppföljning än väntat ett av de tre vanligaste temana.
Utan Facebook missar du en del
Weekly Revolt skriver i sin marknadsföring att det är frivilligt att dela i gruppen. Samtidigt står det i villkoren att fullständig information, vägledning och kommunikation förutsätter ett Facebookkonto. Den som inte har eller vill ha Facebook får alltså programmet, men inte hela upplägget. Företaget har själva svarat på kritik om det på Trustpilot och skrivit att informationen om det behöver bli tydligare.
Vad lovar Weekly Revolt?
På sidan för WR66 skriver Weekly Revolt: "Kom i form, förändra dina kost- och träningsvanor, och låt oss tillsammans garantera resultat som varar." Det är ett starkt ord, men det finns ingen garanti om ett visst antal kilo eller centimeter. Vi har inte hittat något sådant löfte någonstans.
Weekly Revolt publicerar berättelser från deltagare med vikt och mått före och efter. De är verkliga personers erfarenheter, men de visar inte vad en genomsnittlig deltagare kan förvänta sig. De som skriver en berättelse är ofta de som har lyckats bäst.
Resultatet styrs av köket, inte av passen
Två korta pass i veckan förbrukar inte särskilt mycket energi. Om du går ner i vikt under WR66 är det framför allt för att du äter annorlunda, med mindre portioner och mer grönsaker och protein. Träningen bidrar till styrka och ork, och den gör det lättare att hålla fast vid vanorna, men den ensam räcker inte. Den som följer träningen men inte kosten ska inte förvänta sig samma förändring som i före- och efterbilderna.
Vad säger deltagarna?
- 5 stjärnor78 %
- 4 stjärnor13 %
- 3 stjärnor4 %
- 2 stjärnor3 %
- 1 stjärna2 %
Weekly Revolt har betyget 4,6 av 5 på Trustpilot från 1 152 omdömen. 78 procent ger fem stjärnor och 5 procent ger en eller två. I App Store har appen 4,4 av 5 från 87 betyg. På Google Play ligger betyget på omkring 3,8 från 37 betyg, men där är underlaget litet.
Det positiva handlar om hur lätt det är
Vi läste igenom 60 svenska omdömen med fyra eller fem stjärnor från de senaste månaderna. Omkring sju av tio nämner att upplägget är enkelt och att träningen är lätt att få in i vardagen. Ungefär hälften nämner recepten. Omkring en av fyra skriver om resultat, som att de har gått ner i vikt eller fått bättre vanor.
Det negativa handlar om förväntningar
Bland de 53 omdömen med en eller två stjärnor vi läste handlar de flesta om kosten, svårighetsgraden i träningen eller stödet. Deltagare skriver om begränsad variation i recepten, övningar som upprepas och att det var svårt att få hjälp. Fel i appen nämns också. Några tycker att det är för mycket fokus på Facebook. Uppsägning och oväntade dragningar är inte något återkommande tema.
Weekly Revolt svarar på många av de negativa omdömena, och svaren handlar ofta om att anpassa svårighetsgraden eller hur man når kundtjänsten.
På Flashback finns nästan ingenting
Många söker på Weekly Revolt och Flashback. Den tråd vi har hittat startades 2021 och har bara tre inlägg, där en användare frågar om andras erfarenheter av korta träningsprogram. Det finns alltså ingen större diskussion där, och ingenting som säger mer än omdömena på Trustpilot.
Weekly Revolt, Wellobe eller Viktväktarna?
De tre tjänsterna löser samma problem på olika sätt. Weekly Revolt är ett program med start och slut. Wellobe och Viktväktarna är abonnemang som löper varje månad.
| Weekly Revolt WR66 | Wellobe | Viktväktarna BAS | |
|---|---|---|---|
| Upplägg | Program på 66 dagar | Löpande abonnemang | Löpande abonnemang |
| Pris | 2 495 kr en gång | Från 199 kr/mån vid 12 månader | Från 159 kr/mån |
| Bindningstid | Ingen | 3, 6 eller 12 månader | 12 månader |
| Efter perioden | Innehållet finns kvar, inget mer att betala | Fortsätter månadsvis tills du säger upp | Förnyas med 12 månader |
| Fokus | Träning och kost | Kost och vanor | Kost och poängsystem |
| Start | Fasta startdagar | När du vill | När du vill |
Ett år med Viktväktarna BAS för 159 kronor i månaden blir 1 908 kronor. Ett år med Wellobe för 199 kronor i månaden blir 2 388 kronor. WR66 kostar 2 495 kronor för 66 dagar, men sedan betalar du ingenting mer. Den som bara vill ha en kickstart och sedan klara sig själv betalar alltså ungefär lika mycket för Weekly Revolt som för ett år med de andra. Den som vill ha stöd månad efter månad får mer tid för pengarna hos Wellobe eller Viktväktarna.
Vill du läsa mer om de två abonnemangen har vi gått igenom dem i vår jämförelse av Wellobe och Viktväktarna.
För vem passar Weekly Revolt?
Weekly Revolt passar dig som:
- Vill ha ett färdigt upplägg för både träning och mat, och inte vill planera själv.
- Blir mer motiverad av att göra samma sak som många andra samtidigt.
Välj något annat om du:
- Vill ha en personlig tränare som gör ett eget program och följer upp dig varje vecka.
- Redan tränar flera gånger i veckan och vill ha tyngre styrketräning än två korta pass.
Weekly Revolt riktar sig till vuxna, både nybörjare och den som har tränat tidigare. Åldersgränsen är något otydlig. Vanliga frågor och produktsidorna anger 18 år, medan köpvillkoren anger 20 år för att delta. Den som är under 20 bör fråga Weekly Revolt innan köpet.
Är du gravid, har nyligen fött barn eller har en sjukdom som påverkar vad du kan äta eller hur du kan träna, prata med din läkare eller barnmorska innan du börjar. Programmet är inte individuellt anpassat.